日式炸虾(Ebi furai)

主菜 40 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
593kcal
35gfehérje
34gszénhidrát
38gzsír
描述

1. 虾去壳留尾,从背部去掉虾线,在腹部切 3–4 个小口;稍微拉直,这样炸的时候会保持笔直。

2. 做塔塔酱:鸡蛋煮 10 分钟至全熟,与酸黄瓜和洋葱一起切碎,然后与蛋黄酱混合。

3. 虾稍微撒盐,裹上面粉,再蘸蛋液,最后按压裹上面包糠(panko)。

4. 将油加热至 175 °C,分批将虾炸 2–3 分钟至金黄。

5. 放在厨房纸上沥油;同时把卷心菜切成极细的丝。

6. 将虾配卷心菜、塔塔酱和一角柠檬享用,佐以米饭。

小贴士:炸虾是 yōshoku(受西方影响的日本料理)中的人气菜,也常出现在便当里。不在腹部切口的话,虾炸的时候会卷起来:不要跳过这一步。

原料
  • 虾用料
  • 480 g 虾
  • 2 csipet 盐
  • 40 g 小麦面粉
  • 2 db 鸡蛋
  • 100 g 日式面包糠
  • 500 ml 葵花籽油
  • 塔塔酱用料
  • 1 db 鸡蛋
  • 4 ek. 蛋黄酱
  • 1 db 酸黄瓜
  • 0.25 db 洋葱
  • 配餐用料
  • 200 g 卷心菜
  • 1 db 柠檬
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.