Spiced rice na may batang tupa sa baked filo pastry (Ouzi)

Pangunahing ulam + side dish 120 minuto 6 serving
Mga nutrient / serving
711kcal
21gProtina
64gCarbohydrate
42gTaba
Mga sangkap
  • Para sa palaman
  • 400 g bigas
  • 400 g giniling na tupa
  • 200 g berdeng gisantes
  • 1 pc sibuyas
  • 1 kutsarita allspice
  • 0.5 kutsarita kanela
  • 2 kutsara mantika
  • 700 ml tubig
  • 2 kutsarita asin
  • 0.5 kutsarita itim na paminta
  • Para sa balot at dekorasyon
  • 12 hiwa strudel pastry
  • 100 g mantikilya
  • 50 g almendras
  • 30 g pine nuts
Paglalarawan

1. Igisa ang pinong tinadtad na sibuyas sa mantika, idagdag ang giniling na batang tupa at lutuin hanggang magkakahiwalay; timplahan ng allspice, cinnamon, asin at paminta.

2. Idagdag ang hinugasang bigas, igisa nang magkasama nang 1 minuto, ibuhos ang tubig, takpan at lutuin sa mahinang apoy nang 12 minuto; ihalo ang green peas at lutuin nang 5 minuto pa, saka bahagyang palamigin.

3. I-toast ang almond at pine nuts sa kaunting mantikilya hanggang ginintuan.

4. Latagan ang anim na maliliit na ovenproof bowl na pinahiran ng mantikilya ng tig-dalawang filo sheet na pinahiran ng tinunaw na mantikilya, na nakalawit ang mga gilid; ibudbod ang toasted na mga nut sa ilalim, idagdag ang rice filling at isara na parang supot gamit ang mga nakalawit na sheet.

5. Pahiran ng mantikilya ang ibabaw at i-bake sa oven na 190 °C nang 30–35 minuto hanggang ginintuang kayumanggi.

6. Pagpahingahin nang 5 minuto, itaob sa pinggan (upang nasa ibabaw ang mga nut) at ihain kasama ng yogurt o salad.

Tip: Tampok sa mga pagdiriwang, kasalan at hapunan sa Ramadan sa Levant at Iraq ang ouzi: naglalabas ng ulap ng bango ang malasang kanin sa loob ng malutong na pastry kapag hiniwa. Takpan ang filo sheets ng basang tuwalyang pangkusina habang nagtatrabaho upang hindi matuyo.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.