Пряный рис с бараниной, запеченный в тесте фило (Ouzi)

Основное блюдо + гарнир 120 минут 6 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
711ккал
21gБелки
64gУглеводы
42gЖиры
Ингредиенты
  • Для начинки
  • 400 г рис
  • 400 г бараний фарш
  • 200 г зеленый горошек
  • 1 шт. лук
  • 1 ч. л. душистый перец
  • 0.5 ч. л. корица
  • 2 ст. л. растительное масло
  • 700 мл вода
  • 2 ч. л. соль
  • 0.5 ч. л. черный перец
  • Для оболочки и украшения
  • 12 ломт. тесто фило для штруделя
  • 100 г сливочное масло
  • 50 г миндаль
  • 30 г кедровые орехи
Описание

1. На масле обжарь мелко нарезанный лук, добавь фарш из баранины и обжарь до рассыпчатости; приправь душистым перцем, корицей, солью и перцем.

2. Добавь промытый рис, обжаривай вместе 1 минуту, залей водой и вари под крышкой на слабом огне 12 минут; вмешай зеленый горошек, туши еще 5 минут, затем дай немного остыть.

3. Миндаль и кедровые орехи обжарь на небольшом количестве сливочного масла до золотистого цвета.

4. Круглую смазанную маслом форму для запекания (или 6 маленьких формочек) выстели 3–4 слоями листов фило, каждый смазанный растопленным маслом, так чтобы края листов свисали; на дно насыпь обжаренные орехи, сверху – рисовую начинку и закрой свисающими листами в виде узелка.

5. Верх смажь маслом и запекай в духовке при 190 °C 30–35 минут до золотисто-коричневого цвета.

6. Дай отдохнуть 5 минут, переверни на блюдо (так орехи окажутся сверху) и подавай с йогуртом или салатом.

Совет: Узи – праздничное блюдо левантийских и иракских праздников, свадеб и ужинов в Рамадан: пряный рис, спрятанный в хрустящей оболочке из теста, при разрезании выпускает облако аромата. Во время работы накрывай листы фило влажным кухонным полотенцем, чтобы они не пересохли.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.