Пряний рис із бараниною, запечений у тісті фило (Ouzi)

Основна страва + гарнір 120 хвилин 6 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
711ккал
21gБілки
64gВуглеводи
42gЖири
Інгредієнти
  • Для начинки
  • 400 г рис
  • 400 г баранячий фарш
  • 200 г зелений горошок
  • 1 шт. цибуля
  • 1 ч. л. запашний перець
  • 0.5 ч. л. кориця
  • 2 ст. л. олія
  • 700 мл вода
  • 2 ч. л. сіль
  • 0.5 ч. л. чорний перець
  • Для оболонки й прикрашання
  • 12 скиб. тісто для штруделя
  • 100 г вершкове масло
  • 50 г мигдаль
  • 30 г кедрові горіхи
Опис

1. На олії обсмаж дрібно нарізану цибулю, додай баранячий фарш і обсмаж до розсипчастості; приправ запашним перцем, корицею, сіллю, перцем.

2. Додай промитий рис, обсмажуй разом 1 хвилину, залий водою й вари під кришкою на малому вогні 12 хвилин; вмішай зелений горошок і тушкуй ще 5 хвилин, потім дай трохи охолонути.

3. Мигдаль і кедрові горіхи підсмаж на невеликій кількості масла до золотистого кольору.

4. Круглу змащену маслом форму (або 6 маленьких мисочок) застели 3–4 шарами тіста фило, кожен змащений розтопленим маслом, так, щоб краї аркушів звисали; на дно насип підсмажені горіхи, на них рисову начинку й закрий звислими аркушами, як вузлик.

5. Верх змасти маслом і випікай у духовці при 190 °C 30–35 хвилин до золотисто-коричневого кольору.

6. Дай відпочити 5 хвилин, переверни на блюдо (так горіхи опиняться зверху) й подавай із йогуртом або салатом.

Порада: Узі — святкова страва левантійських та іракських свят, весіль і рамаданських вечер: пряний рис, захований у хрусткій оболонці з тіста, під час розрізання випускає хмару аромату. Під час роботи накривай тісто фило вологим кухонним рушником, щоб воно не пересохло.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.