Inihaw na patty ng giniling na baka (Tteok-galbi)

Pangunahing ulam 40 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
484kcal
28gProtina
13gCarbohydrate
35gTaba
Mga sangkap
  • Para sa mga patty
  • 400 g giniling na baka
  • 200 g giniling na baboy
  • 3 kutsara toyo
  • 1 kutsara pulot-pukyutan
  • 3 butil bawang
  • 2 pc dahon ng sibuyas (spring onion)
  • 1 kutsara sesame oil
  • 1 kurot itim na paminta
  • 20 g pine nuts
  • Para sa glaze at pagluluto
  • 1 kutsara toyo
  • 1 kutsara pulot-pukyutan
  • 2 kutsara tubig
  • 1 kutsara mantika
Paglalarawan

1. I-toast ang pine nuts sa tuyong kawali hanggang bumango, tadtarin nang magaspang ang kalahati at itabi ang kalahati para sa palamuti.

2. Paghaluin sa mangkok ang giniling na baka at baboy, toyo, pulot-pukyutan, ginadgad na bawang, pinong tinadtad na dahon ng sibuyas, sesame oil, paminta at tinadtad na pine nuts.

3. Masahin nang madiin at ihampas sa ilalim ng mangkok nang hindi bababa sa 5 minuto hanggang maging malagkit upang maging siksik at makatas ang mga patty.

4. Gamit ang basang kamay, bumuo ng 8 patag at obalong patty na humigit-kumulang 1,5 cm ang kapal at ilagay sa refrigerator nang 15 minuto.

5. Iprito sa mantika sa kawali sa katamtamang apoy nang 4–5 minuto bawat panig, ibuhos ang pinaghalong toyo, pulot-pukyutan at tubig at baligtarin hanggang mabalutan ng makintab na glaze.

6. Budburan ng natitirang pine nuts at ihain kasama ng kanin at sariwang salad.

Tip: Ang pangalan ay nangangahulugang “rice cake ribs”: ganito pinalalambot ang galbi para sa matatandang hari sa palasyo at kahawig ng tteok ang hugis. Kung ihahawin sa grill, ipahid lamang ang glaze sa huli.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.