Ensalada isan de cerdo picado con menta y arroz tostado (Lap mu)

Ensalada 25 minutos 4 raciones
Valores nutricionales / raciones
276kcal
18gProteínas
14gCarbohidratos
20gGrasas
Descripción

1. Tuesta el arroz glutinoso en una sartén seca, sacudiéndola sin parar, hasta que esté dorado, y luego machácalo en el mortero hasta obtener un polvo grueso.

2. Corta la chalota en láminas finas y la cebolleta en rodajas; deshoja la menta y el cilantro y trocea las hojas más grandes.

3. En una sartén, cuece la carne picada con el agua a fuego medio 4–5 minutos, desmenuzándola sin parar, hasta que esté hecha; no le pongas aceite.

4. Retírala del fuego y sazónala con la salsa de pescado, el zumo de lima y las escamas de chile: debe quedar intensamente ácida, salada y picante.

5. Incorpora la chalota, la cebolleta, el arroz tostado en polvo, la menta y el cilantro.

6. Sírvela templada, con arroz glutinoso y con col y pepino frescos en rodajas.

Consejo: El larb es el plato nacional de Isan y de Laos; el arroz tostado en polvo le da su sabor a fruto seco y su toque crujiente. Se prepara igual con pollo (larb kai) o con pato; incorpora las hierbas solo al final, para que se mantengan frescas.

Ingredientes
  • Para la carne
  • 400 g carne picada de cerdo
  • 3 ek. agua
  • 2 ek. arroz glutinoso
  • Para sazonar y las hierbas
  • 3 ek. salsa de pescado
  • 3 db lima
  • 2 tk. copos de chile
  • 4 db chalota
  • 2 szál cebolleta
  • 1 csokor hojas de menta
  • 1 csokor cilantro
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