Smuđ na poljski način (Sandacz po polsku)

Glavno jelo 50 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
434kcal
46gProteini
14gUgljikohidrati
23gMasti
Sastojci
  • Za kuhanje ribe
  • 800 g smuđ
  • 1 kom. mrkva
  • 1 kom. korijen peršuna
  • 1 kom. crveni luk
  • 2 kom. lovorov list
  • 4 kom. piment
  • 2 čaj. kaš. so
  • 2000 ml voda
  • Za maslac na poljski način
  • 3 kom. jaje
  • 120 g maslac
  • 2 sup. kaš. prezla
  • 2 sup. kaš. svježi kopar
  • 1 kom. limun
Opis

1. Jaja kuhajte 10 minuta da budu tvrdo kuhana, ohladite u hladnoj vodi, ogulite i sitno nasjeckajte.

2. U širokoj šerpi prokuhajte vodu s narezanom mrkvom, korijenom peršuna, prepolovljenim lukom, lovorovim listom, pimentom i solju te kuhajte 15 minuta da dobijete aromatičnu povrtnu supu.

3. Smanjite vatru da tečnost samo blago krčka, spustite ribu narezanu na porcije i poširajte 8–10 minuta bez jakog ključanja, dok meso ne pobijeli i lako se razdvaja na listiće.

4. U međuvremenu u maloj tavi otopite maslac i zagrijavajte dok ne postane svijetlosmeđ i mirisan; dodajte prezlu i pržite pola minute.

5. Sklonite tavu s vatre, umiješajte sjeckana jaja i sitno sjeckani kopar u maslac te začinite s malo limunovog soka.

6. Ribu pažljivo izvadite šupljikavom kašikom na tanjire, obilno prelijte vrućim maslacem s jajima i koprom te poslužite s kuhanim mladim krompirom i kriškama limuna.

Savjet: „Po polsku” (na poljski način) označava prepoznatljivu trojku prženog maslaca, prezle i tvrdo kuhanih jaja – tako se poslužuju i karfiol i šparoge.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.