Meso s povrćem pečeno na saču (Saj ichi)

Glavno jelo + prilog 75 minuta 5 porcija
Nutrijenti / porcija
712kcal
38gProteini
70gUgljikohidrati
32gMasti
Sastojci
  • 700 g janjeći but
  • 4 kom. krompir
  • 2 kom. patlidžan
  • 2 kom. babura
  • 4 kom. paradajz
  • 2 kom. crveni luk
  • 4 sup. kaš. suncokretovo ulje
  • 4 kom. lavash
  • 2 čaj. kaš. so
  • 1 prstohvat crni biber
Opis

1. Janjeći but narežite na kockice od 3 cm, posolite, pobiberite i marinirajte 30 minuta pomiješan s polovinom luka narezanog na polukrugove.

2. Krompir ogulite i narežite na deblje kolutove, patlidžan na kolutove debljine 1,5 cm, posolite i nakon 10 minuta osušite; papriku narežite na četvrtine, a paradajze ostavite cijele.

3. U sredini sača (izbočene tave od lijevanog željeza) ili velike gusane tave zagrijte 2 supene kašike ulja i pecite meso s lukom na jakoj vatri da porumeni sa svih strana, zatim ga skupite u sredinu tave.

4. Na preostalom ulju uz rubove ispecite sačuvani luk, krompir, patlidžan, papriku i cijele paradajze, okrećući dok sve ne omekša i dobije lijepe smeđe mrlje; meso se za to vrijeme polako dalje peče u vlastitom soku (oko 25–30 minuta).

5. Posolite, pobiberite i preko stavite lavaše na 2–3 minute da se zagriju i upiju ukusni sos.

6. Sač stavite direktno na sredinu stola i svako uzima meso i povrće umatajući ih u lavaš – zajedničko, prijateljsko jelo.

Savjet: Saj ichi omiljeno je jelo azerbejdžanskih svečanih gozbi: meso se peče na izbočenoj sredini sača, a povrće na hladnijem rubu, pa je sve gotovo istovremeno. Ukusno je i s govedinom ili piletinom umjesto janjetine.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.