Maso se zeleninou na pánvi sadž (Saj ichi)

Hlavní chod + příloha 75 min 5 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
712kcal
38gBílkoviny
70gSacharidy
32gTuky
Suroviny
  • 700 g jehněčí kýta
  • 4 ks brambory
  • 2 ks lilek
  • 2 ks paprika
  • 4 ks rajče
  • 2 ks cibule
  • 4 lžíce slunečnicový olej
  • 4 ks lavaš
  • 2 lžička sůl
  • 1 špetka černý pepř
Popis

1. Jehněčí kýtu nakrájíme na kostky o velikosti 3 cm, osolíme, opepříme, promícháme s polovinou cibule nakrájené na půlkolečka a necháme 30 minut marinovat.

2. Brambory oloupeme a nakrájíme na silnější kolečka, lilek nakrájíme na kolečka silná 1,5 cm, osolíme a po 10 minutách osušíme; papriky rozčtvrtíme, rajčata necháme celá.

3. Uprostřed sadže (vypouklé litinové pánve) nebo velké litinové pánve rozpálíme 2 lžíce oleje a maso s cibulí na silném ohni opečeme ze všech stran dozlatova, potom shrneme doprostřed pánve.

4. Na zbývajícím oleji opékáme po obvodu brambory, lilek, papriky a celá rajčata, přitom obracíme, až vše změkne a získá pěkná hnědá místa; maso se mezitím pomalu dál opéká ve vlastní šťávě (asi 25–30 minut).

5. Osolíme, opepříme a na 2–3 minuty navrch položíme lavaše, aby se prohřály a nasákly chutnou šťávou.

6. Sadž postavíme přímo doprostřed stolu a každý si nabírá maso se zeleninou a balí je do lavaše – je to společné jídlo pro přátele.

Tip: Saj ichi je oblíbeným pokrmem ázerbájdžánských slavnostních hostin: na vypouklém středu sadže se opéká maso, na chladnějších okrajích zelenina, takže je vše hotové současně. Výborné je i s hovězím nebo kuřecím namísto jehněčího.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.