Месо печено со зеленчук на саџ (Saj ichi)

Главно јадење + прилог 75 минути 5 порција
Хранливи материи / порција
712kcal
38gПротеини
70gЈаглехидрати
32gМасти
Состојки
  • 700 g јагнешки бут
  • 4 пар. компир
  • 2 пар. модар патлиџан
  • 2 пар. бабура
  • 4 пар. домат
  • 2 пар. кромид
  • 4 с.л. сончогледово масло
  • 4 пар. лаваш
  • 2 ч.л. сол
  • 1 прстофат црн пипер
Опис

1. Исечи го јагнешкиот бут на коцки од 3 cm, посоли, запипери и измешај со половина од кромидот исечен на полукругови, па маринирај 30 минути.

2. Излупи ги компирите и исечи ги на подебели кругови, исечи го модриот патлиџан на кругови од 1,5 cm, посоли го и по 10 минути исуши го; исечи ја пиперката на четвртини, а доматите остави ги цели.

3. Во средината на саџот (испакната тава од леано железо) или голема тава од леано железо загреј 2 супени лажици масло и пржи го месото со кромидот на силен оган од сите страни додека порумени, па собери го во средината на тавата.

4. На преостанатото масло пржи ги по рабовите зачуваниот кромид, компирите, модриот патлиџан, пиперката и целите домати, превртувајќи додека сè омекне и добие убави кафеави дамки; месото во меѓувреме полека продолжува да се пече во сопствениот сок (околу 25–30 минути).

5. Посоли, запипери и положи ги лавашите одозгора 2–3 минути за да се загреат и да го впијат вкусниот сок.

6. Стави го саџот директно во средината на масата и секој нека си земе месо и зеленчук и нека ги завитка во лаваш – заедничко јадење за пријатели.

Совет: Саџ ичи е омилен на азербејџанските празнични гозби: месото се пече на испакнатата средина на саџот, а зеленчукот по поладните рабови, па сè е готово истовремено. Вкусно е и со говедско или пилешко наместо јагнешко.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.