Janjeći ragu s patlidžanom (Khoresh bademjan)

Glavno jelo 120 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
751kcal
49gProteini
30gUgljikohidrati
61gMasti
Sastojci
  • Za ragu
  • 700 g janjetina
  • 2 kom. crveni luk
  • 3 sup. kaš. jestivo ulje
  • 1 čaj. kaš. kurkuma
  • 2 sup. kaš. pire od paradajza
  • 3 kom. paradajz
  • 3 kom. suha limeta (loomi)
  • 700 ml voda
  • 1 prstohvat šafran
  • 1 čaj. kaš. so
  • 0.5 čaj. kaš. crni biber
  • Za patlidžan
  • 3 kom. patlidžan
  • 6 sup. kaš. jestivo ulje
  • 1 čaj. kaš. so
Opis

1. Patlidžane ogulite, uzdužno narežite na 4–6 kriški, posolite i ostavite 30 minuta, pa papirnim ubrusom upijte ispuštenu tečnost.

2. U šerpi na ulju prepržite sitno nasjeckani luk do zlatne boje, dodajte kurkumu i janjetinu narezanu na kocke te zapecite sa svih strana; umiješajte pire od paradajza.

3. Ulijte vodu, dodajte izbockane suhe limete, posolite, pobiberite i kuhajte poklopljeno na laganoj vatri 1 sat.

4. U međuvremenu kriške patlidžana ispržite u tavi na ulju s obje strane do zlatnosmeđe boje.

5. Preko ragua položite patlidžan i narezani paradajz, prelijte šafranom namočenim u malo vode i kuhajte poklopljeno na veoma laganoj vatri još 30 minuta, bez miješanja, kako bi patlidžan ostao cijeli.

6. Pažljivo prebacite na pladanj i poslužite s bijelom basmati rižom.

Savjet: Patlidžan upija ulje poput spužve; ako želite manje masnoće, kriške možete premazati uljem i peći u rerni na 200 °C oko 20 minuta. Suhu limetu mogu zamijeniti naribana kora i sok jedne limete.

Dodaj u planer

Dodatne ideje za sedmični jelovnik uz ovaj recept

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.