Ragu tuniziane viçi me kumin (Kamounia)

Pjatë kryesore 150 minuta 4 racion
Lëndët ushqyese / racion
535kcal
56gProteina
13gKarbohidrate
33gYndyrë
Përbërësit
  • 1 kg Kërcir viçi
  • 2 l. gj. Kumin (Cuminum cyminum)
  • 6 thelp Hudhër
  • 200 ml Pure domatesh
  • 1 l. gj. Pastë harissa
  • 0.5 tufë Majdanoz
  • 4 l. gj. Vaj ulliri
  • 800 ml Ujë
  • 1 l. ç. Kripë
  • 0.5 l. ç. Piper i zi
Përshkrimi

1. Presim kërcirin e viçit në kubikë 3 cm; shtypim hudhrën me gjysmën e kuminit dhe një majë luge kripë në havan në pastë.

2. Ngrohim vajin e ullirit në një tenxhere me fund të trashë dhe skuqim mirë mishin në sasi të ndara nga të gjitha anët.

3. Shtojmë pastën e hudhrës me kumin dhe harissën dhe i përziejmë 1 minutë, derisa të lëshojnë aromë.

4. Shtojmë purenë e domates dhe ujin, kriposim e piperosim, e mbulojmë dhe e gatuajmë në zjarr të ulët 2 orë, derisa mishi të zbutet.

5. Në fund shtojmë kuminin e mbetur të sapobluar dhe e gatuajmë pa kapak 10 minuta, derisa salca të trashet.

6. E spërkatim me majdanozin e grirë imët dhe e shërbejmë me bukë ose kuskus.

Këshillë: Kamounia është raguja e pasur me kumin e kuzhinës tuniziane (emri vjen nga emri arab i kuminit, “kammun”); fillimisht shpesh përgatitej edhe me mëlçi ose të brendshme. Shtimi i kuminit në dy herë jep shije të thellë, por të freskët. Djegësinë mund ta rregullosh me sasinë e harissës.

Shto në planifikues

Shtoje në kalendarin tënd dhe planifiko me të vaktet e javës!

Plani yt ruhet në këtë shfletues deri në 24 orë. Regjistrohu ose hyr: pasi ta kontrollosh, mund ta ruash në kalendar, t'i mbash recetat e tua dhe ta përdorësh listën e blerjeve edhe më vonë.

Përdorim cookies

Cookies e domosdoshme për funksionimin e faqes sonë vendosen gjithmonë. Cookies analitike i përdorim vetëm me pëlqimin tënd, për të përmirësuar faqen. Njoftimi i privatësisë

Cilësimet e cookies

Cookies të domosdoshme Gjithmonë aktive

Cookies të domosdoshme për funksionimin bazë të faqes. Pa to, faqja nuk funksionon siç duhet dhe ato nuk mund të çaktivizohen.

Cookies analitike

Me pëlqimin tënd, mbledhim të dhëna përdorimi dhe pajisjeje përmes Google Analytics për ta përmirësuar faqen. Të dhënat mund të përmbajnë edhe identifikues në internet. Pëlqimin mund ta tërheqësh këtu në çdo kohë.