Oriz me barberry dhe pulë (Zereshk polo ba morgh)

Pjatë kryesore + garniturë 100 minuta 4 racion
Lëndët ushqyese / racion
1002kcal
42gProteina
103gKarbohidrate
46gYndyrë
Përbërësit
  • Për pulën
  • 800 g Kofshë pule
  • 2 copë Qepë
  • 3 l. gj. Vaj gatimi
  • 1 l. ç. Shafran i Indisë
  • 300 ml Ujë
  • 1 l. ç. Kripë
  • 0.5 l. ç. Piper i zi
  • Për orizin
  • 400 g Oriz basmati
  • 60 g Gjalpë
  • 2 majë luge Shafran
  • 2 l. ç. Kripë
  • Për barberry-n
  • 80 g Kokrra berberisi (zereshk)
  • 20 g Gjalpë
  • 1 l. gj. Sheqer
Përshkrimi

1. Lajmë orizin basmati dhe e njomim në ujë të kripur 1 orë. Ndërkohë në një tenxhere skuqim në vaj njërën qepë të prerë në feta të holla, shtojmë shafranin e Indisë dhe kofshët e pulës, i skuqim mirë nga të dyja anët, shtojmë ujin, kripën e piperin dhe i gatuajmë me kapak 40 minuta.

2. Ziejmë orizin në ujë të bollshëm të kripur që vlon 6–7 minuta, pastaj e kullojmë.

3. Vendosim 30 g gjalpë të shkrirë dhe 2 lugë gjelle ujë në fund të një tenxhereje, shtojmë orizin në formë koni, bëjmë disa vrima me fundin e dorezës së lugës, mbulojmë me kapakun e mbështjellë me pecetë kuzhine dhe e gatuajmë në zjarr të ulët 40 minuta, që në fund të formohet tahdig.

4. Shtypim shafranin në pluhur dhe e njomim në 3 lugë gjelle ujë të nxehtë; përziejmë një pjesë të orizit me të dhe hedhim gjalpin e shkrirë të mbetur mbi oriz.

5. Lajmë barberry-n, e njomim 10 minuta në ujë të ftohtë, pastaj e kullojmë mirë. Në 20 g gjalpë të përcaktuara për barberry-n skuqim qepën tjetër të prerë hollë derisa të marrë ngjyrë kafe të artë, pastaj e kaurdisim me barberry-n dhe sheqerin 1–2 minuta (jo më gjatë, sepse digjet).

6. Vendosim orizin e bardhë dhe atë me shafran në pjatancë, shpërndajmë barberry-n sipër, vendosim pulën pranë me salcën e saj dhe shërbejmë edhe tahdigun krokant.

Këshillë: Barberry (zereshk) është kokërr e vogël, e kuqe rubin e shumë e thartë, që kuzhina perse e përdor si gur të çmuar. Para pjekjes njome në ujë të ftohtë 10 minuta që të rifitojë formën. Në mungesë të saj bëjnë punë edhe boronica të kuqe të thata, vetëm duhet më pak sheqer.

Shto në planifikues

Ide të tjera menush javore për këtë recetë

Shtoje në kalendarin tënd dhe planifiko me të vaktet e javës!

Plani yt ruhet në këtë shfletues deri në 24 orë. Regjistrohu ose hyr: pasi ta kontrollosh, mund ta ruash në kalendar, t'i mbash recetat e tua dhe ta përdorësh listën e blerjeve edhe më vonë.

Përdorim cookies

Cookies e domosdoshme për funksionimin e faqes sonë vendosen gjithmonë. Cookies analitike i përdorim vetëm me pëlqimin tënd, për të përmirësuar faqen. Njoftimi i privatësisë

Cilësimet e cookies

Cookies të domosdoshme Gjithmonë aktive

Cookies të domosdoshme për funksionimin bazë të faqes. Pa to, faqja nuk funksionon siç duhet dhe ato nuk mund të çaktivizohen.

Cookies analitike

Me pëlqimin tënd, mbledhim të dhëna përdorimi dhe pajisjeje përmes Google Analytics për ta përmirësuar faqen. Të dhënat mund të përmbajnë edhe identifikues në internet. Pëlqimin mund ta tërheqësh këtu në çdo kohë.