墨西哥下加利福尼亚炸鱼塔可(Tacos de pescado estilo Baja)

主菜 + 配菜 45 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
832kcal
41gfehérje
81gszénhidrát
38gzsír
描述

1. 做奇波特雷酱:将酸奶油、蛋黄酱、切碎的奇波特雷辣椒和一个青柠的汁搅拌至顺滑,放入冰箱冷藏。

2. 将卷心菜切成极细的丝,与一小撮盐和少许青柠汁混合,让它稍微变软。

3. 将鱼柳切成手指粗、8–10 厘米长的条,用厨房纸擦干,加盐。

4. 在碗中将面粉与泡打粉和一小撮盐混合,逐渐倒入冰啤酒,搅拌成没有面疙瘩、像可丽饼面糊一样稠度的面糊。

5. 在深锅中将油加热到 180 °C;将鱼条逐条裹上面糊,沥去多余面糊,分批炸 3–4 分钟,至金黄酥脆;放在厨房纸上吸油。

6. 将玉米饼放入不放油的平底锅中加热,放上卷心菜和 1–2 条炸鱼,淋上奇波特雷酱,配香菜和青柠瓣立即上桌。

小贴士:啤酒越冰,面糊就越轻盈酥脆:提前一小时放入冰箱;啤酒中的酒精在油炸过程中会挥发。

原料
  • 炸鱼用料
  • 600 g 罗非鱼
  • 150 g 小麦面粉
  • 250 ml 啤酒
  • 1 tk. 泡打粉
  • 750 ml 食用油
  • 1 tk. 盐
  • 奇波特雷酱用料
  • 100 g 酸奶油
  • 3 ek. 蛋黄酱
  • 1 db 阿多波酱腌烟熏辣椒
  • 1 db 青柠
  • 装盘用料
  • 12 db 玉米薄饼
  • 200 g 卷心菜
  • 1 csokor 鲜香菜
  • 2 db 青柠
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.