Τάκος ψαριού σε στιλ Μπάχα (Tacos de pescado estilo Baja)

Κυρίως πιάτο + συνοδευτικό 45 λεπτά 4 μερίδα
Θρεπτικά συστατικά / μερίδα
832kcal
41gΠρωτεΐνη
81gΥδατάνθρακες
38gΛιπαρά
Υλικά
  • Για το ψάρι
  • 600 g τιλάπια
  • 150 g αλεύρι σίτου
  • 250 ml μπίρα
  • 1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ
  • 750 ml μαγειρικό λάδι
  • 1 κ.γ. αλάτι
  • Για την κρέμα τσιπότλε
  • 100 g ξινή κρέμα
  • 3 κ.σ. μαγιονέζα
  • 1 τεμ. τσιπότλε σε αδόμπο
  • 1 τεμ. λάιμ
  • Για το σερβίρισμα
  • 12 τεμ. τορτίγια καλαμποκιού
  • 200 g λάχανο
  • 1 ματσ. φρέσκος κόλιανδρος
  • 2 τεμ. λάιμ
Περιγραφή

1. Για την κρέμα τσιπότλε ανακάτεψε την ξινή κρέμα, τη μαγιονέζα, το ψιλοκομμένο τσίλι τσιπότλε και τον χυμό ενός λάιμ μέχρι να γίνουν λεία και βάλε στο ψυγείο.

2. Κόψε το λάχανο σε πολύ λεπτές λωρίδες και ανακάτεψε με μια πρέζα αλάτι και λίγο χυμό λάιμ για να μαλακώσει ελαφρά.

3. Κόψε το φιλέτο ψαριού σε λωρίδες πάχους ενός δαχτύλου και μήκους 8–10 cm, στέγνωσε με απορροφητικό χαρτί και αλάτισε.

4. Σε μπολ ανακάτεψε το αλεύρι με το μπέικιν πάουντερ και μια πρέζα αλάτι, πρόσθεσε σταδιακά την κρύα μπίρα και ανακάτεψε μέχρι να γίνει λείο μείγμα με πυκνότητα χυλού κρέπας.

5. Ζέστανε το λάδι σε βαθιά κατσαρόλα στους 180 °C· βούτηξε τις λωρίδες ψαριού μία μία στο κουρκούτι, άφησε να στραγγίσουν και τηγάνισε σε δόσεις για 3–4 λεπτά μέχρι να χρυσίσουν και να γίνουν τραγανές· βγάλε σε απορροφητικό χαρτί.

6. Ζέστανε τις τορτίγιες σε στεγνό τηγάνι, γέμισε με λάχανο και 1–2 λωρίδες ψαριού, περίχυσε με την κρέμα τσιπότλε και σέρβιρε αμέσως με κόλιανδρο και φέτα λάιμ.

Συμβουλή: Το κουρκούτι μπίρας γίνεται πιο ελαφρύ και τραγανό όταν η μπίρα είναι παγωμένη· βάλε τη στο ψυγείο μία ώρα νωρίτερα. Το τηγάνισμα δεν εγγυάται την πλήρη απομάκρυνση του αλκοόλ.

Προσθήκη στον προγραμματισμό

Πρόσθεσέ τη στο ημερολόγιό σου και προγραμμάτισε με αυτή τα εβδομαδιαία γεύματά σου!

Το πρόγραμμά σου παραμένει σε αυτό το πρόγραμμα περιήγησης για έως 24 ώρες. Κάνε εγγραφή ή συνδέσου: μετά τον έλεγχο μπορείς να το αποθηκεύσεις στο ημερολόγιό σου, να κρατήσεις τις συνταγές σου και να χρησιμοποιήσεις τη λίστα αγορών σου και αργότερα.

Χρησιμοποιούμε cookies

Ορίζουμε πάντα τα cookies που είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστοτόπου μας. Χρησιμοποιούμε cookies αναλυτικών στοιχείων μόνο με τη συγκατάθεσή σου, για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Ενημέρωση απορρήτου

Ρυθμίσεις cookies

Απαραίτητα cookies Πάντα ενεργά

Cookies απαραίτητα για τη βασική λειτουργία του ιστοτόπου. Χωρίς αυτά, ο ιστότοπος δεν λειτουργεί σωστά και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν.

Cookies αναλυτικών στοιχείων

Με τη συγκατάθεσή σου, συλλέγουμε δεδομένα χρήσης και συσκευής μέσω του Google Analytics για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Τα δεδομένα ενδέχεται να περιλαμβάνουν και διαδικτυακά αναγνωριστικά. Μπορείς να ανακαλέσεις τη συγκατάθεσή σου εδώ οποτεδήποτε.