印尼香辣花生脆丹贝(Sambal goreng tempe)

配菜 30 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
481kcal
19gfehérje
27gszénhidrát
36gzsír
描述

1. 将丹贝(tempeh)切成火柴棍一样的细条,稍微加盐。

2. 将油加热至 170 °C,分批将丹贝条炸 4–5 分钟,至金黄酥脆;花生也炸 1–2 分钟。放在厨房纸上沥油。

3. 在炒锅中留 2 汤匙油,将切片的红葱头和大蒜、南姜和青柠叶炒香。

4. 加入参巴辣椒酱(sambal oelek)、甜酱油(kecap manis)、罗望子酱、红糖和水,边搅拌边煮 1–2 分钟,至成为浓稠黏稠的糖浆。

5. 关火,拌入丹贝和花生,让酱汁均匀裹满。

6. 放凉后会更加酥脆;作为配菜配米饭享用。

小贴士:这是爪哇甜辣脆丹贝(kering tempe)的一个变体:放在密封容器中可以保持酥脆好几天,所以人们会为旅行和节日拼盘制作它。注意:糖焦糖化后很快就会烧焦。

原料
  • 丹贝用料
  • 300 g 天贝
  • 60 g 花生
  • 300 ml 食用油
  • 1 csipet 盐
  • 酱汁用料
  • 4 db 红葱头
  • 3 gerezd 大蒜
  • 2 ek. 参巴辣椒酱(sambal oelek)
  • 3 ek. 印尼甜酱油(kecap manis)
  • 1 tk. 罗望子酱
  • 1 ek. 红糖
  • 10 g 南姜
  • 2 db 青柠叶
  • 3 ek. 水
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.