Indonézsky sladkopikantný chrumkavý tempeh s arašidmi (Sambal goreng tempe)

Príloha 30 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
481kcal
19gBielkoviny
27gSacharidy
36gTuky
Suroviny
  • Na tempeh
  • 300 g tempeh
  • 60 g arašidy
  • 300 ml jedlý olej
  • 1 štipka soľ
  • Na omáčku
  • 4 ks šalotka
  • 3 strúčik cesnak
  • 2 PL sambal oelek
  • 3 PL sladká sójová omáčka (kecap manis)
  • 1 ČL tamarindová pasta
  • 1 PL hnedý cukor
  • 10 g galangal
  • 2 ks listy limetky makrut
  • 3 PL voda
Popis

1. Tempeh nakrájame na tenké pásiky veľkosti zápalky a mierne osolíme.

2. Olej rozohrejeme na 170 °C a pásiky tempehu po dávkach vyprážame 4–5 minút dozlatohneda a dochrumkava; aj arašidy v ňom opražíme 1–2 minúty. Necháme odkvapkať na papierovej utierke.

3. Vo woku ponecháme 2 polievkové lyžice oleja a opražíme na ňom nakrájanú šalotku a cesnak, galgán a listy makrut limetky.

4. Pridáme sambal oelek, kecap manis, tamarindovú pastu, hnedý cukor a vodu a za miešania varíme 1–2 minúty na hustý lepkavý sirup.

5. Vypneme oheň a vmiešame tempeh a arašidy, aby sa rovnomerne obalili omáčkou.

6. Po vychladnutí je ešte chrumkavejší; podávame ako prílohu k ryži.

Tip: Je to jedna z verzií jávskeho kering tempe – v dobre uzavretej nádobe zostáva chrumkavý niekoľko dní, preto sa pripravuje aj na cestu a na slávnostné misy. Dávame pozor, karamelizujúci cukor sa rýchlo pripáli.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.