1. 在锅中用少许油炒半个洋葱的碎末和大蒜,加入煮熟的黑豆(或冲洗过的罐头黑豆)和水,煮 5 分钟。
2. 将豆子与奇波特雷辣椒放入搅拌机,打成像奶油一样丝滑的酱汁;如果太稠,就再加水稀释;加盐调味,保温。
3. 将玉米饼一张张在热油中过几秒,使其变得柔软,放在厨房纸上吸油。
4. 将每张玉米饼浸入热豆酱中,使两面都裹上酱,折成四折或对折放入盘中;每盘 3 张。
5. 在上面浇上剩余的豆酱,撒上捏碎的鲜奶酪(或菲达与里科塔的混合),用酸奶油、紫洋葱细圈和牛油果片装饰。
6. 趁玉米饼柔软温热时立即上桌。
小贴士:想吃得更扎实一些的话,在折叠之前,可以在每张玉米饼中放少许鸡丝或炒鸡蛋。
A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.
Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.