东非香料炸土豆片(Bhajia)

前菜 40 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
450kcal
12gfehérje
51gszénhidrát
23gzsír
描述

1. 将土豆去皮,切成 3 毫米的薄片,放入冷水中;炸之前彻底擦干。

2. 将鹰嘴豆粉与姜黄粉、盐、切碎的辣椒、压碎的大蒜、擦碎的姜和一半切碎的芫荽混合。

3. 一点点加入水,搅拌成浓稠的面糊,比煎饼面糊稍稠。

4. 在锅中将油加热至 175 °C。

5. 将土豆片逐片裹上面糊,分批炸 4–5 分钟,翻面一次,至金黄酥脆。

6. 放在厨房纸上吸油,撒上剩余的芫荽,配青柠角、辣椒酱或罗望子酱享用。

小贴士:Bhajia 是肯尼亚印度社区的遗产,如今是内罗毕最受欢迎的街头小吃和夜间开胃菜之一。重要的是土豆片厚度要一致,这样才能同时炸好。如果没有鹰嘴豆粉,可以把土豆切得更薄,用小麦粉面糊来炸。

原料
  • 4 db 土豆
  • 150 g 鹰嘴豆粉
  • 0.5 tk. 姜黄
  • 2 db 青辣椒
  • 2 gerezd 大蒜
  • 10 g 生姜
  • 0.5 csokor 鲜香菜
  • 1 db 青柠
  • 150 ml 水
  • 1 tk. 盐
  • 300 ml 食用油
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.