Spaghetti nghêu vongole (Spaghetti alle vongole)

Món chính + món kèm 30 phút 4 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
694kcal
44gChất đạm
73gCarbohydrate
21gChất béo
Nguyên liệu
  • 36 dkg mì spaghetti
  • 1 thìa canh muối
  • 100 dkg nghêu vongole
  • 5 thìa canh dầu ô liu nguyên chất ép lần đầu
  • 3 tép tỏi
  • 1 nhúm ớt khô vụn
  • 1 dl rượu vang trắng khô
  • 3 thìa canh lá ngò tây
Mô tả

1. Ngâm nghêu vongole trong nước muối lạnh 1–2 giờ để nhả cát, rửa kỹ; bỏ con vỡ hoặc mở.

2. Xào tỏi và ớt khô dạng vảy với một nửa dầu ô liu trong chảo lớn có nắp 1 phút, cho nghêu vào, đổ vang trắng, đậy nắp, nấu trên lửa lớn 3–4 phút đến khi mở.

3. Vớt nghêu (bỏ con vẫn đóng), lấy thịt phần lớn, giữ vài con trong vỏ để trang trí; lọc nước nấu qua rây mịn hoặc khăn bếp để cát không vào mì.

4. Trong lúc đó, luộc spaghetti trong nhiều nước muối, vớt trước thời gian chỉ định 2 phút.

5. Đổ nước nghêu trở lại chảo, thêm spaghetti, đảo nấu trên lửa lớn 2 phút đến khi chín và hút phần lớn nước; cuối cùng thêm nghêu, dầu còn lại và ngò tây.

6. Dọn ngay – theo truyền thống Ý không có phô mai.

Mẹo: Nước nghêu là linh hồn của xốt: mì nấu trong đó hút hương vị biển – vì vậy vớt mì trước thời gian trên bao bì hai phút, hoàn tất trong nước nghêu.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.