Спагеті з молюсками вонголе (Spaghetti alle vongole)

Основна страва + гарнір 30 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
694ккал
44gБілки
73gВуглеводи
21gЖири
Інгредієнти
  • 36 дкг спагеті
  • 1 ст. л. сіль
  • 100 дкг молюски вонголе
  • 5 ст. л. оливкова олія екстра верджин
  • 3 зуб. часник
  • 1 дрібка пластівці чилі
  • 1 дл сухе біле вино
  • 3 ст. л. листя петрушки
Опис

1. Молюски вонголе замочи на 1–2 години в холодній підсоленій воді, щоб вони виділили пісок, потім ретельно промий; розбиті або відкриті викинь.

2. У великій сковороді з кришкою на половині оливкової олії обсмаж часник і пластівці чилі 1 хвилину, поклади молюски, залий білим вином, накрий і вари на сильному вогні 3–4 хвилини, доки вони не розкриються.

3. Молюски вийми (ті, що залишилися закритими, викинь), більшість вийми зі стулок, кілька залиш у мушлях для прикрашання; рідину від варіння процідь крізь дрібне сито або кухонний рушник, щоб пісок не потрапив у пасту.

4. Тим часом звари спагеті у великій кількості підсоленої води й відціди за 2 хвилини до вказаного часу.

5. Влий рідину з молюсків назад у сковороду, поклади спагеті й доведи до готовності на сильному вогні, перемішуючи 2 хвилини, доки вони не вберуть більшу частину рідини; наприкінці додай молюски, решту олії й петрушку.

6. Одразу подавай – за італійською традицією без сиру.

Порада: Рідина з молюсків – душа соусу: варячись у ній, паста вбирає смак моря – тому вари пасту наполовину й доводь до готовності саме там.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.