Spaghetti med vongoleskjell (Spaghetti alle vongole)

Hovedrett + tilbehør 30 minutter 4 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
694kcal
44gProtein
73gKarbohydrater
21gFett
Ingredienser
  • 36 dkg spagetti
  • 1 ss salt
  • 100 dkg vongole
  • 5 ss extra virgin olivenolje
  • 3 fedd hvitløk
  • 1 klype chiliflak
  • 1 dl tørr hvitvin
  • 3 ss persilleblader
Beskrivelse

1. Bløtlegg vongoleskjellene i kaldt saltet vann i 1–2 timer slik at de slipper sanden. Skyll deretter grundig og kast knuste eller åpne skjell.

2. Stek hvitløk og chiliflak i halvparten av olivenoljen i en stor stekepanne med lokk i 1 minutt. Tilsett skjellene, hell på hvitvinen, legg på lokk og kok på sterk varme i 3–4 minutter til skjellene åpner seg.

3. Ta opp skjellene og kast dem som fortsatt er lukket. Ta kjøttet ut av de fleste, men behold noen med skall til pynt. Sil kokevæsken gjennom en fin sil eller et kjøkkenhåndkle slik at sanden ikke kommer i pastaen.

4. Kok samtidig spaghettien i rikelig med saltet vann og hell av 2 minutter før oppgitt koketid.

5. Hell skjellkraften tilbake i pannen, tilsett spaghettien og vend på sterk varme i 2 minutter til pastaen er ferdig og har trukket til seg mesteparten av væsken. Tilsett til slutt skjellene, resten av oljen og persillen.

6. Server straks, uten ost etter italiensk tradisjon.

Tips: Skjellkraften er sausens sjel: Pastaen trekker til seg havsmaken når den koker i kraften. Hell derfor av pastaen to minutter før koketiden på pakken er ute, og la den koke ferdig der.

Legg til i planleggeren

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.