หมูผัดพริกเขียวหูหนาน (Xiaochao rou)

อาหารจานหลัก 25 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
676kcal
12gโปรตีน
5gคาร์โบไฮเดรต
67gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนผสมหมู
  • 450 g เนื้อพื้นท้องหมู
  • 1 ชต. ซีอิ๊ว
  • 1 ชต. เหล้าข้าวเส้าซิง
  • สำหรับผัด
  • 6 ชิ้น พริกเขียว
  • 2 ชต. น้ำมันปรุงอาหาร
  • 4 กลีบ กระเทียม
  • 1 ชต. ซอสถั่วดำ
  • 1 ชต. ซีอิ๊ว
  • 1 ชช. น้ำตาล
  • 1 หยิบมือ เกลือ
คำอธิบาย

1. แช่เนื้อพื้นท้องหมูในตู้เย็น 30 นาทีให้แข็งขึ้น หั่นบางมาก คลุกซีอิ๊วและเหล้าข้าวเส้าซิง

2. หั่นพริกเขียวเฉียงยาว 1 cm หั่นกระเทียมเป็นแผ่น

3. คั่วพริกกับเกลือเล็กน้อยในกระทะว็อกร้อนแห้ง 2–3 นาที กดระหว่างคั่วจนผิวพองและเกรียมเป็นจุด ตักออก

4. ใส่น้ำมันในกระทะ ผัดหมูไฟกลางค่อนแรง 3–4 นาทีจนไขมันออกและขอบเป็นคาราเมลเล็กน้อย

5. ใส่กระเทียมและซอสถั่วดำ ผัดครึ่งนาที ใส่พริกกลับ เติมซีอิ๊วและน้ำตาล คลุก 1 นาที

6. เสิร์ฟร้อนกับข้าวสวยมาก ๆ

เคล็ดลับ: เป็นอาหารบ้านขึ้นชื่อที่สุดของหูหนาน เรียกว่าขโมยข้าวเพราะกินกับข้าวอร่อยจนหมด การคั่วพริกให้พองให้รสควัน หากพริกเขียวเผ็ดมาก ผสมพริกหวานเขียวครึ่งต่อครึ่ง

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ