1. ต้มปลาคอดในน้ำปริมาณมากให้เดือดเบา ๆ ไม่กี่นาที (หากเป็นปลาเค็มให้แช่ตั้งแต่คืนก่อนและเปลี่ยนน้ำหลายครั้ง) แล้วสะเด็ดและใช้ส้อมบิ
2. ต้มมันฝรั่งทั้งเปลือกจนนุ่ม ปอกแล้วบดผ่านที่บด
3. อุ่นนมกับกระเทียมบดให้ถึงจุดเดือดพอดี
4. เติมน้ำมันมะกอกเล็กน้อยและนมกระเทียมอุ่นลงในปลา คนแรง ๆ จนเป็นส่วนผสมครีมเบา
5. ใส่มันฝรั่งบดแล้วผสมต่อจนเนียน ระหว่างนั้นค่อย ๆ เติมน้ำมันมะกอกที่เหลือ
6. ปรุงด้วยน้ำเลมอนและพริกไทย โรยพาร์สลีย์สับแล้วเสิร์ฟอุ่นเล็กน้อยกับขนมปังปิ้ง
เคล็ดลับ: อาหารคลาสสิกของโพรวองซ์และล็องก์ด็อก หากใช้ปลาคอดเค็มต้องแช่น้ำล่วงหน้านานพอ ปิ้งบาแก็ตหั่นแผ่นแล้วถูกระเทียมกินคู่กันจึงจะครบเครื่อง
แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้
คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้
เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ