Purè tal-merluzz bil-patata (Brandade de morue)

Platt prinċipali 40 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
414kcal
28gProteina
23gKarboidrati
24gXaħam
Ingredjenti
  • 50 dkg merluzz
  • 40 dkg patata
  • 3 dl ħalib
  • 1 dl żejt taż-żebbuġa
  • 3 sinna tewm
  • 1 mgħ. meraq tal-lumi
  • 1 qatta weraq tat-tursin
  • 1 kuċċ. bżar
Deskrizzjoni

1. Jekk il-merluzz ikun immellaħ, xarrbu mil-lejla ta' qabel u ibdel l-ilma diversi drabi. Sajjar il-merluzz f'ħafna ilma b'togħlija ħafifa għal ftit minuti, imbagħad ħallih iqattar u qassmu b'furketta.

2. Għalli l-patata bil-qoxra sakemm tirtab, qaxxarha u għaffeġha.

3. Saħħan il-ħalib mat-tewm mgħaffeġ sakemm kemm jasal jagħli.

4. Żid ftit żejt taż-żebbuġa u l-ħalib sħun bit-tewm mal-ħut u ħabbat bis-saħħa sakemm ikollok taħlita kremuża u ħafifa.

5. Ħallat il-patata mgħaffġa miegħu u kompli ħabbat sakemm jiġi lixx, waqt li żżid bil-mod iż-żejt taż-żebbuġa li jkun fadal.

6. Ħawwar bil-meraq tal-lumi u l-bżar, ferrex it-tursin imqatta' fin u servi fietel mal-ħobż mixwi.

Parir: Klassiku ta' Provence u Languedoc. Jekk tuża merluzz immellaħ, bilfors xarrbu sew minn qabel biex toħroġ il-melħ. Ixwi flieli tal-baguette u ogħrokhom bit-tewm – hekk l-aħjar.

Żid mal-pjanifikatur

Aktar ideat ta' menus ta' ġimgħa għal din ir-riċetta

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.