1. แช่เป็นเวลานานโดยปิดคลุมในตู้เย็นที่อุณหภูมิไม่เกิน 4 °C เปลี่ยนน้ำเย็นใหม่เป็นประจำ แช่ปลาคอดในน้ำเย็น 24–36 ชั่วโมงโดยเปลี่ยนน้ำหลายครั้ง เอาหนังและก้างออกแล้วฉีกชิ้นใหญ่
2. ล้างส่วนขาวและเขียวอ่อนของลีคให้สะอาด หั่นแว่นหนา 2 cm หั่นแครอตเป็นแว่น หักมันฝรั่งเป็นชิ้นใหญ่
3. ผัดกระเทียมหั่นแผ่นกับน้ำมันมะกอกในหม้อ 1 นาที ใส่ลีคค่อย ๆ ผัด 8–10 นาทีจนนุ่มแต่ไม่เป็นสีน้ำตาล
4. ใส่แครอตและมันฝรั่ง เติมน้ำ ต้ม 20 นาที
5. ใส่ปลาคอด ต้มอีก 8–10 นาทีจนมันฝรั่งนุ่มเกือบเละ ชิมแล้วจึงเติมเกลือ
6. เสิร์ฟร้อนในจานลึก
เคล็ดลับ: ปอร์รูซัลดาเป็นซุปสำหรับคนป่วยในครัวบาสก์ เบาและอุ่นท้อง งดปลาคอดได้โดยใช้น้ำสต๊อกผักแทน
แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้
คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้
เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ