ดาวูดบาชา ลูกชิ้นเนื้อเมล็ดสนในซอสมะเขือเทศทับทิม

อาหารจานหลัก 60 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
657kcal
30gโปรตีน
24gคาร์โบไฮเดรต
50gไขมัน
ส่วนผสม
  • สำหรับลูกชิ้น
  • 600 g เนื้อลูกแกะบด
  • 1 ชิ้น หัวหอม
  • 1 ชช. อบเชย
  • 1 ชช. ออลสไปซ์
  • 1 ชช. เกลือ
  • 0.5 ชช. พริกไทยดำ
  • 2 ชต. น้ำมันปรุงอาหาร
  • สำหรับซอส
  • 1 ชิ้น หัวหอม
  • 50 g เมล็ดสน
  • 4 ชิ้น มะเขือเทศ
  • 2 ชต. มะเขือเทศบด
  • 2 ชต. น้ำเชื่อมทับทิม
  • 300 ml น้ำ
  • 0.5 ชช. เกลือ
คำอธิบาย

1. นวดเนื้อลูกแกะบดกับหัวหอมขูดละเอียดมาก อบเชยและออลสไปซ์ครึ่งหนึ่ง เกลือ และพริกไทย ใช้มือเปียกปั้นลูกขนาดวอลนัต

2. ทอดลูกชิ้นในกระทะกว้างใส่น้ำมันให้เป็นสีน้ำตาลทุกด้าน ตักออก

3. คั่วเมล็ดสนในไขมันเดิมจนเหลืองแล้วพักไว้ จากนั้นผัดหัวหอมหั่นบาง 5 นาที

4. ใส่มะเขือเทศขูดหรือสับ มะเขือเทศบด เครื่องเทศที่เหลือ และน้ำ ต้ม 10 นาที

5. ใส่น้ำเชื่อมทับทิมและลูกชิ้นกลับ ปิดฝาต้มไฟอ่อน 20 นาทีจนซอสข้น

6. โรยเมล็ดสนคั่ว เสิร์ฟกับข้าวใส่พาสต้าเส้นเล็ก

เคล็ดลับ: ตำนานว่าอาหารนี้ตั้งชื่อตามดาวูดบาชา ขุนนางยุคออตโตมันที่ชอบมาก แช่เนื้อผสมในตู้เย็น 15 นาทีก่อนปั้นจะไม่แตกระหว่างทอด ใช้เนื้อวัวหรือเนื้อบดผสมได้ด้วย

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ