Kjötbollur með furuhnetum í granatepla- og tómatsósu (Dawood basha)

Aðalréttur 60 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
657kcal
30gPrótein
24gKolvetni
50gFita
Hráefni
  • Í kjötbollurnar
  • 600 g lambahakk
  • 1 stk. laukur
  • 1 tsk. kanill
  • 1 tsk. allrahanda
  • 1 tsk. salt
  • 0.5 tsk. svartur pipar
  • 2 msk. matarolía
  • Í sósuna
  • 1 stk. laukur
  • 50 g furuhnetur
  • 4 stk. tómatur
  • 2 msk. tómatmauk
  • 2 msk. granateplasíróp
  • 300 ml vatn
  • 0.5 tsk. salt
Lýsing

1. Hnoðaðu lambahakkið með fínrifnum lauk, helmingnum af kanil og allrahanda, salti og pipar og mótaðu síðan valhnetustórar bollur með blautum höndum.

2. Steiktu bollurnar brúnar á öllum hliðum í olíunni á víðri pönnu og taktu síðan upp.

3. Ristaðu furuhneturnar gullnar í sömu fitu og taktu frá. Mýktu síðan þunnt sneiddan laukinn í 5 mínútur.

4. Bættu við rifnum eða söxuðum tómötum, tómatmauki, afganginum af kryddinu og vatni og sjóddu í 10 mínútur.

5. Hrærðu granateplasírópi saman við, settu kjötbollurnar aftur út í og sjóddu undir loki við lágan hita í 20 mínútur þar til sósan þykknar.

6. Stráðu ristuðum furuhnetum yfir og berðu fram með vermicelli-hrísgrjónum.

Ráð: Samkvæmt sögn er rétturinn nefndur eftir pasa frá tímum Ottómanaveldis, Dawood basha, sem þótti hann svo góður. Settu kjötblönduna í kæli í 15 mínútur fyrir mótun svo bollurnar detti ekki í sundur við steikingu. Einnig má nota nautahakk eða blandað hakk.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.