พาสต้าเพสโตแบบตราปานี (Pesto trapanese)

อาหารจานหลัก + เครื่องเคียง 25 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
734kcal
22gโปรตีน
81gคาร์โบไฮเดรต
36gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนผสมเพสโต
  • 40 dkg มะเขือเทศเชอร์รี
  • 8 dkg อัลมอนด์
  • 1 มัด เบซิลสด
  • 2 กลีบ กระเทียม
  • 5 dkg ชีสเปโคริโน
  • 8 ชต. น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิน
  • 1 ชช. เกลือ
  • 1 หยิบมือ พริกไทยดำ
  • ส่วนผสมพาสต้า
  • 40 dkg พาสต้าฟูซิลลี
  • 1 ชต. เกลือ
คำอธิบาย

1. คั่วอัลมอนด์ในกระทะแห้งพร้อมคน 3–4 นาทีให้เกรียมเล็กน้อย พักให้เย็น

2. บั้งกากบาทบนมะเขือเทศเชอร์รี ใส่ในน้ำเดือด 30 วินาที แช่น้ำเย็น ลอกเปลือกแล้วผ่าครึ่ง

3. บดอัลมอนด์กับกระเทียมและเกลือหนึ่งหยิบมือในครกหรือเครื่องสับให้หยาบ ใส่ใบเบซิลแล้วบดต่อ

4. ใส่มะเขือเทศ เปโคริโนขูด และพริกไทย ค่อย ๆ เติมน้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จินเป็นสายบางให้เป็นซอสข้นแบบหยาบ อย่าปั่นจนเนียนทั้งหมด

5. ต้มพาสต้าในน้ำเกลือปริมาณมากให้สุกแบบอัลเดนเต กรองโดยเก็บน้ำต้มเล็กน้อย คลุกในชามกับเพสโตที่ไม่ผ่านความร้อนและน้ำต้มเล็กน้อย อย่าตั้งไฟเพสโต

6. เสิร์ฟทันที ฉีกใบเบซิลเล็กน้อยโรยด้านบน

เคล็ดลับ: ที่ตราปานีใช้บูซีอาเตซึ่งเป็นพาสต้าบิดเกลียวทำมือ หากหาไม่ได้ฟูซิลลีเหมาะที่สุด เพราะเพสโตเกาะตามเกลียวได้ดี

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

ไอเดียเมนูรายสัปดาห์เพิ่มเติมสำหรับสูตรนี้

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ