1. ทำความสะอาดถั่วแขก หักเป็นท่อนยาว 4–5 cm
2. ขูดมะเขือเทศให้เปลือกเหลือในมือ หรือปอกแล้วสับ
3. ผัดหัวหอมหั่นครึ่งแว่นกับน้ำมันมะกอกในหม้อ 5 นาทีจนนุ่ม ใส่กลีบกระเทียมทั้งกลีบหรือผ่าครึ่ง ผัด 1 นาที
4. ใส่ถั่วแขก คลุกในน้ำมัน 5 นาทีจนเขียวสด
5. ใส่มะเขือเทศ น้ำตาล เกลือ และพริกไทย ปิดฝาตุ๋นไฟอ่อน 30–35 นาทีจนถั่วนุ่มทั่วและซอสข้น
6. พักให้เย็นถึงอุณหภูมิห้อง เสิร์ฟกับพิตา
เคล็ดลับ: ลูบีเยะห์บิเซตเป็นอาหารบิเซตคลาสสิกของเลบานอน อุ่นเล็กน้อยหรือเย็นอร่อยที่สุดและวันรุ่งขึ้นยิ่งดี ต้มถั่วให้นุ่มฉ่ำทั่วแทนที่จะกรอบ จึงดูดรสมะเขือเทศและน้ำมันมะกอกได้เต็ม
แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้
คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้
เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ