1. ตัดขั้วมะเขือม่วงเล็ก ต้มในน้ำเกลือ 8–10 นาทีจนนุ่มแต่ยังคงรูป
2. สะเด็ดน้ำ กรีดตามยาวเป็นกระเป๋าโดยไม่ผ่าตลอด
3. โรยเกลือเล็กน้อยในกระเป๋า วางมะเขือม่วงในกระชอน ทับของหนักแล้วสะเด็ดในตู้เย็น 12 ชั่วโมงให้น้ำออกหมด
4. ระหว่างนั้นสับวอลนัตหยาบ หั่นพริกหวานเป็นลูกเต๋าเล็กมาก ผสมกระเทียมบด พริกเกล็ด และเกลือเล็กน้อย
5. ใส่ไส้วอลนัตในมะเขือม่วง เรียงชิดในขวดสะอาด เติมน้ำมันมะกอกให้ท่วมทั้งหมด
6. ปิดฝาเข้าตู้เย็นทันที กินภายในสองวันนับจากต้มมะเขือม่วง นี่คือแบบสดเก็บแช่เย็น ไม่ใช่การถนอมไว้ฤดูหนาว
เคล็ดลับ: มักดูสเป็นสมบัติฤดูหนาวของตู้เสบียงซีเรียและเลบานอน กินกับขนมปังเป็นมื้อเช้าหรือเมซเซ การสะเด็ดช่วยเนื้อสัมผัส ไม่ได้ถนอมอาหารด้วยตัวเอง ใช้น้ำมันภายในระยะเก็บสั้นเดียวกันด้วย
แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้
คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้
เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ