Berenjenitas frescas rellenas de nueces y pimiento en aceite (Makdous)

Encurtidos 120 minutos 10 raciones

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Valores nutricionales / raciones
317kcal
4gProteínas
11gCarbohidratos
30gGrasas
Ingredientes
  • 1 kg berenjena
  • 150 g nueces
  • 2 ud. pimiento
  • 6 diente ajo
  • 1 cdta. té copos de chile
  • 3 cda. sal
  • 400 ml aceite de oliva
Descripción

1. Corta el tallo de las berenjenitas y cuécelas en agua con sal 8–10 minutos, hasta que estén tiernas pero mantengan la forma.

2. Escúrrelas y hazle a cada una un bolsillo a lo largo (sin llegar al final).

3. Echa un poco de sal en los bolsillos y luego coloca las berenjenas en un colador, presiónalas con un peso y deja que escurran 12 horas en la nevera, para que suelten todo su líquido.

4. Mientras tanto, pica groseramente las nueces, corta el pimiento en dados muy pequeños y mézclalo con el ajo machacado, las escamas de chile y un poco de sal.

5. Rellena las berenjenas con la mezcla de nueces, colócalas bien juntas en un tarro limpio y cúbrelas por completo con aceite de oliva.

6. Ciérralo, mételo inmediatamente en la nevera y consúmelo en dos días desde la cocción de las berenjenas. Es una versión fresca refrigerada, no una conserva para el invierno.

Consejo: El makdous es el tesoro invernal de las despensas sirias y libanesas, y se come con pan en el desayuno o como meze. El escurrido mejora la textura, pero por sí solo no conserva. Usa también el aceite dentro del mismo plazo corto de conservación.

¡Añádela a tu calendario y planifica con ella las comidas de la semana!

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