Čerstvé malé lilky plněné ořechy a paprikou v oleji (Makdous)

Nakládaná zelenina 120 min 10 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Bez registrace, s ukázkovým kalendářem a nákupním seznamem.

Živiny / porcí
317kcal
4gBílkoviny
11gSacharidy
30gTuky
Suroviny
  • 1 kg lilek
  • 150 g vlašské ořechy
  • 2 ks paprika
  • 6 stroužek česnek
  • 1 lžička chilli vločky
  • 3 lžíce sůl
  • 400 ml olivový olej
Popis

1. Malým lilkům odřízneme stopky a v osolené vodě vaříme 8–10 minut, až změknou, ale drží tvar.

2. Scedíme a do každého podélně nařízneme kapsu (ne skrz).

3. Do kapes nasypeme trochu soli, lilky uložíme do síta, zatížíme a necháme 12 hodin v lednici vykapat, aby z nich odtekla všechna šťáva.

4. Mezitím vlašské ořechy nasekáme nahrubo, papriky nakrájíme na velmi drobné kostičky a smícháme s prolisovaným česnekem, chilli vločkami a trochou soli.

5. Lilky naplníme ořechovou směsí, těsně naskládáme vedle sebe do čisté zavařovací sklenice a zcela zalijeme olivovým olejem.

6. Uzavřeme, ihned dáme do lednice a spotřebujeme do dvou dnů od uvaření lilků. Jde o čerstvou chlazenou verzi, nikoli konzervu na zimu.

Tip: Makdous je zimním pokladem syrských a libanonských spíží, jedeným s chlebem k snídani nebo jako mezze. Vykapání zlepšuje konzistenci, samo o sobě nekonzervuje. Olej také spotřebujeme během stejné krátké doby skladování.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Bez registrace, s ukázkovým kalendářem a nákupním seznamem.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.