Пресни малки патладжани с орехово-пиперкова плънка в зехтин (Макдус)

Кисело 120 мин 10 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
317kcal
4gПротеин
11gВъглехидрати
30gМазнини
Съставки
  • 1 kg патладжан
  • 150 g орехи
  • 2 бр. камба
  • 6 скилидка чесън
  • 1 ч.л. чили на люспи
  • 3 с.л. сол
  • 400 ml зехтин
Описание

1. Отрежете дръжките на малките патладжани и варете в подсолена вода 8–10 минути, докато омекнат, но запазват формата си.

2. Отцедете и направете по дължина джоб във всеки (без да разрязвате докрай).

3. Поръсете малко сол в джобовете, подредете патладжаните в цедка, притиснете с тежест и оставете в хладилника да се отцеждат 12 часа, за да излезе цялата течност.

4. Междувременно накълцайте орехите едро, нарежете чушките на много дребни кубчета и смесете със счукания чесън, чили люспите и малко сол.

5. Напълнете патладжаните с ореховата смес, наредете ги плътно един до друг в чист буркан и залейте напълно със зехтин.

6. Затворете, приберете веднага в хладилник и консумирайте в рамките на два дни от сваряването на патладжаните. Това е пресен хладилен вариант, а не зимнина.

Съвет: Макдус е зимното съкровище на сирийските и ливанските килери, яден с хляб за закуска или мезе. Отцеждането подобрява консистенцията, но само по себе си не консервира. Използвайте и зехтина в същия кратък срок на съхранение.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.