ชีสตุ๋นพริกหวานมะเขือเทศแอลเบเนีย (Fërgesë)

อาหารจานหลัก + เครื่องเคียง 45 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
407kcal
18gโปรตีน
25gคาร์โบไฮเดรต
27gไขมัน
ส่วนผสม
  • 4 ชิ้น พริกหวาน
  • 5 ชิ้น มะเขือเทศ
  • 200 g ชีสสดตูโร
  • 200 g ชีสเฟตา
  • 3 กลีบ กระเทียม
  • 4 ชต. น้ำมันมะกอก
  • 1 ชช. ผงปาปริกา
  • 1 ชช. ผงปาปริการสเผ็ด
  • 1 หยิบมือ เกลือ
  • 1 หยิบมือ พริกไทยดำ
คำอธิบาย

1. ย่างพริกหวานบนเตาย่าง เตาแก๊ส หรืออบที่ 220 °C จนผิวดำรอบด้าน ใส่ชามปิดไว้ หลัง 10 นาทีลอกเปลือก เอาเมล็ดออก หั่นเป็นเส้น

2. ปอกมะเขือเทศแล้วสับ

3. ผัดกระเทียมบดในน้ำมันมะกอกในกระทะลึก 1 นาที ใส่มะเขือเทศต้ม 10 นาทีให้ข้น ใส่พริกหวานเส้นและผงปาปริกาสองชนิด

4. ยกลงจากไฟ บี้ชีสสดตูโรและเฟตาใส่ ปรุงพริกไทย เติมเกลืออย่างระวังเพราะเฟตาเค็ม

5. เทใส่หม้อดินหรือภาชนะแก้วทนไฟเล็ก อบที่ 200 °C นาน 15–20 นาทีจนเดือดและด้านบนมีจุดสีน้ำตาล

6. เสิร์ฟร้อนในหม้อกับขนมปังสดสำหรับจิ้ม เหมาะเป็นอาหารกลางวันเบา ๆ หรือเครื่องเคียงเนื้อ

เคล็ดลับ: ในติรานาทำด้วยชีสสดเค็มจีเซต้นตำรับ ชีสสดตูโรผสมเฟตาให้รสใกล้เคียงมาก แบบใส่เนื้อหรือเฟอร์เกเซเมเมิลชีมีตับลูกวัวทอดด้วย

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

ไอเดียเมนูรายสัปดาห์เพิ่มเติมสำหรับสูตรนี้

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ