ขาเป็ดกงฟี

อาหารจานหลัก 150 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
712kcal
39gโปรตีน
2gคาร์โบไฮเดรต
61gไขมัน
ส่วนผสม
  • 4 ชิ้น ขาเป็ด
  • 40 dkg ไขมันเป็ด
  • 4 กลีบ กระเทียม
  • 2 ชช. ไทม์
  • 2 ชิ้น ใบกระวาน
  • 3 ชต. เกลือ
  • 1 ชช. พริกไทย
คำอธิบาย

1. วันก่อนทำ ถูขาเป็ดด้วยเกลือเม็ดหยาบ พริกไทย กระเทียมบด และไทม์ คลุมแล้วหมักในตู้เย็น เกลือจะดึงความชื้นและปรุงรสเนื้อ

2. วันรุ่งขึ้นเช็ดเกลือออกให้ทั่ว (ไม่ล้างน้ำ) แล้วใช้กระดาษซับให้แห้ง

3. ละลายไขมันเป็ดในหม้อ แล้วใส่ขาเป็ดให้ไขมันท่วม

4. ใส่ใบกระวานแล้วทำกงฟีในเตาอบที่ 120 °C หรือบนเตาด้วยไฟอ่อนมากประมาณ 2,5 ชั่วโมง ไขมันควรเพียงเดือดเบา ๆ ไม่ใช่ทอด

5. เมื่อเนื้อหลุดจากกระดูกง่ายแต่ยังไม่แตกถือว่าได้ที่

6. ก่อนเสิร์ฟจี่ขาเป็ดด้านหนังลงในกระทะร้อนจนกรอบ

เคล็ดลับ: อาหารคลาสสิกของครัวฝรั่งเศสตะวันตกเฉียงใต้ การเก็บใต้ไขมันที่บ้านไม่ใช่วิธีถนอมอาหารที่พิสูจน์แล้ว หากไม่เสิร์ฟทันทีให้แบ่งเป็นส่วนเล็กทำให้เย็นอย่างรวดเร็ว และนำเข้าตู้เย็นอุณหภูมิไม่เกิน 4 °C ภายใน 2 ชั่วโมง กินภายใน 2 วัน หรือแช่แข็งส่วนที่เพิ่งทำให้เย็น เมื่ออุ่นซ้ำให้เนื้อร้อนจนมีไอทั่วทั้งชิ้นก่อน แล้วจึงจี่หนังให้กรอบ มันฝรั่งอบและสลัดผักเป็นเครื่องเคียงแยกที่เลือกได้ ไม่อยู่ในรายการส่วนผสม

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ