1. ต้มอกไก่ในน้ำสต๊อกไก่ 20 นาที ตักขึ้นฉีกเป็นเส้น
2. ปั่นมะเขือเทศกับหัวหอมครึ่งหัวและพริกชิโปตเล (พร้อมซอสอะโดโบเล็กน้อย) จนเนียน
3. ผัดหัวหอมที่เหลือสับในหม้อกับน้ำมันเล็กน้อย 3 นาที เทมะเขือเทศชิโปตเลบดลงไป เคี่ยว 5 นาทีจนข้น
4. เติมน้ำสต๊อกไก่ ใส่แครอตหั่นเต๋า ถั่วลูกไก่สะเด็ดน้ำ (ต้มสุกหรือกระป๋อง) และกิ่งเอปาโซเต ต้ม 15 นาทีจนแครอตนุ่ม หากไม่มีเอปาโซเต ใช้ออริกาโนหนึ่งหยิบมือและผักชีเพิ่มเล็กน้อยแทน
5. ใส่ไก่ฉีกกลับลงไป ปรุงเกลือ อุ่นอีก 2 นาที เอาเอปาโซเตออก
6. ตักใส่จาน เสิร์ฟกับอะโวคาโดเต๋า มะนาว และชีสสดบิเล็กน้อยตามชอบ
เคล็ดลับ: ค่อย ๆ เพิ่มความเผ็ดชิโปตเลในซุป เริ่มหนึ่งเม็ด ชิมก่อนจึงค่อยเพิ่ม
แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้
คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้
เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ