Sup ayam bercita rasa asap dengan kacang arab (Caldo tlalpeño)

Sup 50 menit 4 porsi
Zat gizi / porsi
568kcal
51gProtein
56gKarbohidrat
20gLemak
Bahan
  • 500 g dada ayam
  • 250 g kacang arab
  • 2 bh. wortel
  • 2 bh. chipotle dalam adobo
  • 2 batang epazote
  • 2 bh. tomat
  • 1 bh. bawang bombai
  • 1500 ml kaldu ayam
  • 1 bh. alpukat
  • 1 sdm. minyak goreng
  • 1 sdt. garam
Deskripsi

1. Masak dada ayam dalam kaldu ayam selama 20 menit, angkat, lalu suwir.

2. Blender tomat bersama setengah bawang bombai dan cabai chipotle (beserta sedikit saus adobo) hingga halus.

3. Dalam panci, tumis sisa bawang bombai cincang dengan sedikit minyak selama 3 menit, tuangkan pasta tomat dan chipotle, lalu masak selama 5 menit hingga kental.

4. Tuangkan kaldu ayam, tambahkan wortel potong dadu, kacang arab yang ditiriskan (matang atau kalengan), serta tangkai epazote dan masak selama 15 menit hingga wortel empuk. Jika epazote tidak tersedia, gantikan dengan sejumput oregano serta sedikit tambahan daun ketumbar.

5. Kembalikan ayam suwir, bumbui dengan garam, lalu panaskan selama 2 menit lagi; keluarkan epazote.

6. Sendokkan ke piring dan sajikan bersama alpukat potong dadu, jeruk nipis, serta sedikit keju segar yang diremukkan jika diinginkan.

Tip: Tambahkan kepedasan chipotle ke sup secara bertahap – mulai dengan satu cabai, cicipi, lalu tambahkan lagi jika perlu.

Tambahkan ke perencana

Ide menu mingguan lainnya untuk resep ini

Tambahkan ke kalender dan gunakan untuk merencanakan waktu makan mingguan Anda!

Rencana Anda tersimpan di peramban ini paling lama 24 jam. Daftar atau masuk: setelah memeriksanya, Anda dapat menyimpan rencana ke kalender, mempertahankan resep, dan menggunakan daftar belanja di kemudian hari.

Kami menggunakan cookie

Kami selalu memasang cookie yang diperlukan untuk pengoperasian situs. Cookie analitik hanya digunakan dengan persetujuan Anda untuk meningkatkan situs. Pemberitahuan Privasi

Pengaturan cookie

Cookie yang diperlukan Selalu aktif

Cookie yang diperlukan untuk fungsi dasar situs. Tanpanya, situs tidak dapat berfungsi dengan baik, dan cookie ini tidak dapat dinonaktifkan.

Cookie analitik

Dengan persetujuan Anda, kami mengumpulkan data penggunaan dan perangkat melalui Google Analytics untuk meningkatkan situs. Data ini juga dapat mencakup pengenal daring. Anda dapat menarik persetujuan kapan saja di sini.