ชีคอรีห่อแฮมอบซอสชีส

อาหารจานหลัก 45 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
280kcal
13gโปรตีน
12gคาร์โบไฮเดรต
21gไขมัน
ส่วนผสม
  • 8 ชิ้น ชีคอรี
  • 8 แผ่น แฮม
  • 4 dkg เนย
  • 3 ชต. แป้ง
  • 5 dl นม
  • 10 dkg ชีสกรูแยร์
  • 1 หยิบมือ ลูกจันทน์เทศ
  • 1 ชช. เกลือ
  • 1 ชช. พริกไทย
คำอธิบาย

1. อุ่นเตาอบไว้ที่ 200 °C ตัดแกนขมของหัวชีคอรีออก ต้มในน้ำใส่เกลือเล็กน้อยประมาณ 15 นาทีจนนุ่ม แล้วสะเด็ดให้ดี

2. แบ่งเนยหนึ่งช้อนชาจาก 4 dkg ไว้ทาภาชนะบาง ๆ ละลายที่เหลือแล้วผสมแป้ง ค่อย ๆ เติมนมแล้วต้มให้เป็นเบชาเมลข้น

3. ปรุงเบชาเมลทั้งหมดด้วยลูกจันทน์เทศ เกลือ และพริกไทย ใส่กรูแยร์ขูดครึ่งหนึ่ง (5 dkg) ในซอส เก็บอีก 5 dkg ไว้โรยหน้า

4. ห่อชีคอรีต้มแต่ละหัวด้วยแฮมหนึ่งแผ่น แล้ววางเรียงข้างกันในภาชนะทาเนย

5. เทเบชาเมลชีสบนชิ้นที่ห่อ แล้วโรยชีสขูดที่เหลือ

6. อบประมาณ 20-25 นาทีจนด้านบนเป็นสีน้ำตาลทองและเดือดเป็นฟอง

เคล็ดลับ: อาหารฤดูหนาวยอดนิยมในฝรั่งเศสตอนเหนือและเบลเยียม เติมน้ำตาลหนึ่งหยิบมือขณะต้มชีคอรีช่วยลดความขม เสิร์ฟกับขนมปังสดเพื่อจิ้มซอสด้วยจึงจะครบเครื่อง

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

ไอเดียเมนูรายสัปดาห์เพิ่มเติมสำหรับสูตรนี้

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ