มากูดา มันฝรั่งทอดแผ่นเครื่องเทศแบบแอลจีเรีย

อาหารเรียกน้ำย่อย 45 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
399kcal
9gโปรตีน
41gคาร์โบไฮเดรต
23gไขมัน
ส่วนผสม
  • 800 g มันฝรั่ง
  • 2 ชิ้น ไข่
  • 0.5 มัด พาร์สลีย์
  • 3 กลีบ กระเทียม
  • 0.5 ชช. ขมิ้น
  • 1 ชช. ยี่หร่า
  • 2 ชต. แป้งสาลี
  • 200 ml น้ำมันปรุงอาหาร
  • 1 ชช. เกลือ
  • 0.5 ชช. พริกไทยดำ
คำอธิบาย

1. ปอกมันฝรั่งหั่นเต๋า ต้มในน้ำเกลือ 15 นาทีจนนุ่ม สะเด็ดน้ำแล้วพักให้ไอระเหยดี

2. ใช้ที่บดมันฝรั่งหรือส้อมบด พักให้อุ่นเล็กน้อย

3. ใส่ไข่ พาร์สลีย์สับละเอียด กระเทียมบด ขมิ้น ยี่หร่า แป้ง เกลือ และพริกไทย ผสมให้ดี

4. ใช้มือชื้นปั้นเป็นแผ่นแบนขนาดฝ่ามือ 8–10 แผ่น

5. ตั้งน้ำมันในกระทะลึก 1 cm ทอดด้านละ 3–4 นาทีจนเหลืองกรอบ

6. สะเด็ดบนกระดาษซับ เสิร์ฟอุ่นกับเลมอนหรือฮาริสซา

เคล็ดลับ: มากูดาเป็นของโปรดบนโต๊ะรอมฎอนแอลจีเรียและตูนิเซีย รวมทั้งแซนด์วิชริมทาง มักใส่บาแก็ตกิน ต้องพักมันฝรั่งให้ไอระเหยดี มิฉะนั้นก้อนจะคงรูปยาก ผสมทูน่าลงไปก็เป็นแบบที่นิยมด้วย

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ