พุดดิ้งโนอาห์ (Aşure)

ของหวาน 180 นาที 12 ที่
สารอาหาร / ที่
343kcal
8gโปรตีน
70gคาร์โบไฮเดรต
6gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนพุดดิ้ง
  • 250 g ข้าวสาลีกะเทาะเปลือก
  • 100 g ถั่วลูกไก่
  • 100 g ถั่วขาว
  • 300 g น้ำตาล
  • 100 g แอปริคอตแห้ง
  • 100 g มะเดื่อแห้ง
  • 50 g ลูกเกด
  • 1 ชิ้น ส้ม
  • 4 ชิ้น กานพลู
  • ส่วนตกแต่ง
  • 80 g วอลนัต
  • 1 ชิ้น ทับทิม
  • 1 ชช. อบเชย
คำอธิบาย

1. แช่ข้าวสาลีขัดเปลือก ถั่วลูกไก่ และถั่วขาวแยกกันในน้ำมาก ๆ ตั้งแต่คืนก่อน

2. ต้มข้าวสาลีในน้ำใหม่ 2 ลิตรไฟอ่อน 1 ชั่วโมง ระหว่างนั้นต้มถั่วลูกไก่และถั่วขาวแยกให้นุ่มแล้วสะเด็ดน้ำ

3. ใส่ถั่วทั้งสอง น้ำตาล แอปริคอตกับมะเดื่อหั่นเต๋า ลูกเกด ผิวส้มขูด และกานพลูลงข้าวสาลี ต้มพร้อมคนอีก 30 นาทีจนข้นเป็นครีม เติมน้ำหากจำเป็น

4. ตักกานพลูออก ตักพุดดิ้งใส่ชามเล็กหรือชามใหญ่หนึ่งใบ

5. พักเย็น แช่ตู้เย็นอย่างน้อย 3 ชั่วโมง

6. ก่อนเสิร์ฟตกแต่งวอลนัตสับหยาบ เมล็ดทับทิม และอบเชย

เคล็ดลับ: ตามตำนานโนอาห์ต้มจากอาหารที่เหลือบนเรือ ช่วงเดือนมุฮัรรอมทำหม้อใหญ่แบ่งให้เพื่อนบ้านด้วย จึงเป็นสูตรปริมาณมาก

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ