Noé pudingja (Aşure)

Desszert 180 perc 12 adag
Tápanyagok / adag
343kcal
8gFehérje
70gSzénhidrát
6gZsír
Leírás

1. Előző este a hántolt búzát, a csicseriborsót és a fehér babot külön-külön bő vízbe áztatjuk.

2. A búzát 2 liter friss vízben kis lángon 1 órát főzzük, a csicseriborsót és a babot közben külön puhára főzzük és leszűrjük.

3. A búzához adjuk a csicseriborsót, a babot, a cukrot, a felkockázott sárgabarackot és fügét, a mazsolát, a narancs reszelt héját és a szegfűszeget, és kevergetve további 30 percig főzzük, amíg sűrű, krémes lesz (ha kell, vizet adunk hozzá).

4. A szegfűszeget kivesszük, a pudingot tálkákba vagy egy nagy tálba merjük.

5. Kihűtjük, és legalább 3 órára hűtőbe tesszük.

6. Tálalás előtt durvára vágott dióval, gránátalmamaggal és fahéjjal díszítjük.

Tipp: A legenda szerint Noé a bárkán a megmaradt élelemből főzte. Muharrem hónapban nagy fazékkal készítik, és a szomszédoknak is visznek belőle – ezért ilyen nagy az adag.

Hozzávalók
  • A pudinghoz
  • 250 g hántolt búza
  • 100 g csicseriborsó
  • 100 g fehér bab
  • 300 g cukor
  • 100 g aszalt sárgabarack
  • 100 g aszalt füge
  • 50 g mazsola
  • 1 db narancs
  • 4 db szegfűszeg
  • A díszítéshez
  • 80 g dió
  • 1 db gránátalma
  • 1 tk. fahéj
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.