Пудингът на Ной (Ашуре)

Десерт 180 мин 12 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
343kcal
8gПротеин
70gВъглехидрати
6gМазнини
Съставки
  • За пудинга
  • 250 g олющена пшеница
  • 100 g нахут
  • 100 g бял боб
  • 300 g захар
  • 100 g сушени кайсии
  • 100 g сушени смокини
  • 50 g стафиди
  • 1 бр. портокал
  • 4 бр. карамфил
  • За украсата
  • 80 g орехи
  • 1 бр. нар
  • 1 ч.л. канела
Описание

1. От предната вечер накиснете олющената пшеница, нахута и белия боб поотделно в обилно количество вода.

2. Варете пшеницата в 2 литра прясна вода на слаб огън 1 час, а през това време сварете нахута и боба отделно до омекване и отцедете.

3. Към пшеницата добавете нахута, боба, захарта, нарязаните на кубчета кайсии и смокини, стафидите, настърганата портокалова кора и карамфила и варете с разбъркване още 30 минути, докато се сгъсти и стане кремообразно (при нужда добавете вода).

4. Извадете карамфила и разпределете пудинга в купички или една голяма купа.

5. Охладете и сложете в хладилника за поне 3 часа.

6. Преди сервиране украсете с едро нарязани орехи, зърна нар и канела.

Съвет: Според легендата Ной го е сварил в ковчега от останалите хранителни продукти. През месец Мухарем го приготвят в голяма тенджера и раздават и на съседите — затова количеството е толкова голямо.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.