Soppa tal-kustilji tal-majjal taħraq u qarsa ta' Isan (Tom saep)

Soppa 120 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
551kcal
38gProteina
12gKarboidrati
36gXaħam
Ingredjenti
  • Għas-soppa
  • 800 g kustilji tal-majjal
  • 1500 ml ilma
  • 3 fergħa ħaxixa tal-lumi (Cymbopogon)
  • 30 g galangal
  • 6 biċċa weraq tal-lajm makrut
  • 4 biċċa xalotta
  • 1 kuċċ. melħ
  • Għat-taħwir
  • 1 mgħ. ross li jwaħħal
  • 2 kuċċ. qxur taċ-chilli
  • 3 mgħ. zalza tal-ħut
  • 3 biċċa lajm
  • 1 qatta weraq tan-nagħniegħ
  • 1 qatta kosbor
Deskrizzjoni

1. Aqta' l-kustilji tal-majjal waħda waħda, għallihom minn qabel f'ilma jagħli għal 5 minuti, ferra' l-ilma u laħlaħhom.

2. Għatti b'ilma frisk, żid il-melħ, il-ħaxixa tal-lumi mħabbta, il-galangal imqatta' fi flieli, il-weraq tal-lajm imċarrat bin-nofs u x-xalotti magħfusin, u sajjar mgħotti fuq nar baxx għal 1,5 sigħat sakemm il-laħam ikun tari.

3. Sadanittant ixwi r-ross li jwaħħal f'taġen niexef sakemm isir kannella dehbi, waqt li tħawwad it-taġen kontinwament, imbagħad għaffġu f'mehrież fi trab mhux fin ħafna.

4. Neħħi s-soppa minn fuq in-nar u ħawwar biz-zalza tal-ħut, il-meraq tal-lajm u l-laqx taċ-chilli – għandha tkun qarsa u taħraq sew.

5. Ħallat fiha t-trab tar-ross mixwi, in-nagħniegħ u l-kosbor.

6. Servi sħuna mar-ross li jwaħħal.

Parir: Soppa taħraq mir-reġjun ta' Isan fil-grigal tat-Tajlandja; it-trab tar-ross mixwi jagħtiha l-aroma karatteristika tal-ġewż u jħaxxinha ftit. Tista' tagħmel kwantità akbar tat-trab tar-ross mixwi u żżommu magħluq mitbuq għal ġimgħat – jintuża għal-larb ukoll.

Żid mal-pjanifikatur

Aktar ideat ta' menus ta' ġimgħa għal din ir-riċetta

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.