Cawl asennau porc poeth a sur Isan (Tom saep)

Cawl 120 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
551kcal
38gProtein
12gCarbohydradau
36gBraster
Cynhwysion
  • Ar gyfer y cawl
  • 800 g asennau porc
  • 1500 ml dŵr
  • 3 coesyn glaswellt lemwn (Cymbopogon)
  • 30 g galangal
  • 6 darn dail leim makrut
  • 4 darn sialots
  • 1 ll.d. halen
  • Ar gyfer y sesnin
  • 1 ll.f. reis gludiog
  • 2 ll.d. naddion tsili
  • 3 ll.f. saws pysgod
  • 3 darn leim
  • 1 bwnsh dail mintys
  • 1 bwnsh coriander
Disgrifiad

1. Torrwn yr asennau porc yn ddarnau fesul asen, berwn ymlaen llaw mewn dŵr berwedig am 5 munud, draeniwn a rinsiwn.

2. Tywalltwn ddŵr ffres drostynt, halenwn, ychwanegwn y glaswellt lemwn wedi'i gleisio, y galangal wedi'i sleisio, y dail leim wedi'u rhwygo'n haneri a'r sialots wedi'u gwasgu, a choginiwn dan gaead dros wres isel am 1,5 awr nes bod y cig yn feddal.

3. Yn y cyfamser tostiwn y reis gludiog mewn padell sych gan ysgwyd yn gyson nes ei fod yn euraidd, yna malwn mewn morter yn bowdr bras.

4. Tynnwn y cawl oddi ar y gwres a sesnwn â'r saws pysgod, sudd y leimiau a'r naddion tsili – dylai fod yn gryf o ran surder a phoethder.

5. Cymysgwn y powdr reis wedi'i dostio, y mintys a'r coriander i mewn.

6. Gweinwn yn boeth gyda reis gludiog.

Awgrym: Cawl tanllyd ardal Isan yng Ngogledd-ddwyrain Gwlad Thai; y powdr reis wedi'i dostio sy'n rhoi'r arogl cnau nodweddiadol ac yn tewychu ychydig. Gelli wneud swp mwy o'r powdr reis wedi'i dostio; mae'n cadw'n aerglos am wythnosau – mae ei angen ar gyfer larb hefyd.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Rhagor o syniadau bwydlenni wythnosol ar gyfer y rysáit hon

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.