Soppa Bulgara tal-ħaruf (Kurban chorba)

Soppa 150 minuti 6 porzjon
Nutrijenti / porzjon
357kcal
36gProteina
20gKarboidrati
23gXaħam
Ingredjenti
  • 800 g laħam tal-ħaruf
  • 2 biċċa basla
  • 2 biċċa karrotta
  • 1 biċċa bżar ħelu
  • 2 biċċa tadama
  • 60 g ross
  • 1 kuċċ. paprika mitħuna
  • 1 mgħ. nagħniegħ frisk
  • 1 qatta tursin
  • 2 kuċċ. melħ
  • 1 kuċċ. bżar iswed
Deskrizzjoni

1. Poġġi l-ħaruf f'biċċiet imdaqqsin f'borma, żid madwar 3 litri ilma kiesaħ, ħalli jagħli bil-mod u neħħi r-ragħwa bir-reqqa; żid il-melħ u sajjar fuq nar baxx għal 1,5 sigħat.

2. Oħroġ il-laħam, neħħi l-għadam u aqtagħha f'biċċiet żgħar; saffi l-brodu.

3. Erġa' poġġi l-laħam fis-soppa, żid il-basla mqattgħa fin u l-karrotta u l-bżar f'kubi, u sajjar għal 15-il minuta.

4. Żid it-tadam imqaxxar f'kubi, ir-ross maħsul u l-paprika u sajjar għal 20 minuta oħra sakemm ir-ross jirtab.

5. Ħawwar bil-bżar u aġġusta l-melħ, neħħi minn fuq in-nar u ħallat in-nagħniegħ u t-tursin imqattgħin żgħar.

6. Servi jaħraq ma' ħobż frisk; min iħobb jista' jżid ftit ħall jew meraq tal-lumi.

Parir: Il-kurban chorba (soppa tas-sagrifiċċju) hija s-soppa ta' Jum San Ġorġ u l-festi tar-raħal, imsajra f'kaldarun kbir għall-komunità kollha. In-nagħniegħ imnixxef, bil-Bulgaru dzhodzhen, jixraq fiha – jekk għandek dak id-dar, kuċċarina hija biżżejjed.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.