Bulgariška ėrienos sriuba (Kurban chorba)

Sriuba 150 minutės 6 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
357kcal
36gBaltymai
20gAngliavandeniai
23gRiebalai
Ingredientai
  • 800 g ėriena
  • 2 vnt. svogūnai
  • 2 vnt. morkos
  • 1 vnt. saldžioji paprika
  • 2 vnt. pomidorai
  • 60 g ryžiai
  • 1 a. š. malta raudonoji paprika
  • 1 v. š. šviežios mėtos
  • 1 ryšulėlis petražolės
  • 2 a. š. druska
  • 1 a. š. juodieji pipirai
Aprašymas

1. Ėrieną stambesniais gabalais sudėkite į puodą, užpilkite maždaug 3 litrais šalto vandens, lėtai užvirinkite ir kruopščiai nugraibykite putas; pasūdykite ir ant silpnos ugnies virkite 1,5 valandos.

2. Mėsą išimkite, nuimkite nuo kaulų ir supjaustykite mažais gabalėliais; sultinį perkoškite.

3. Mėsą grąžinkite į sriubą, sudėkite smulkintą svogūną, kubeliais supjaustytas morkas bei papriką ir virkite 15 minučių.

4. Sudėkite nuluptus kubeliais supjaustytus pomidorus, nuplautus ryžius bei maltą raudonąją papriką ir virkite dar 20 minučių, kol ryžiai suminkštės.

5. Pagardinkite pipirais, pagal skonį papildomai pasūdykite, tuomet nukelkite nuo ugnies ir įmaišykite smulkintas mėtas bei petražoles.

6. Patiekite karštą su šviežia duona; mėgstantys gali įlašinti truputį acto arba citrinos sulčių.

Patarimas: Kurban (aukojimo) chorba – Šv. Jurgio dienos bei kaimo švenčių sriuba, verdama dideliame katile ir valgoma visos bendruomenės. Bulgariškame variante tinka džiovintos mėtos (dzhodzhen) – jei turite, pakanka arbatinio šaukštelio.

Daugiau savaitės valgiaraščio idėjų su šiuo receptu

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.