Ross li jwaħħal bit-tiġieġ imsajjar fil-fwar f'werqa tal-lotus (Lo mai gai)

Platt prinċipali + akkumpanjament 240 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
742kcal
29gProteina
95gKarboidrati
26gXaħam
Ingredjenti
  • Għar-ross
  • 400 g ross li jwaħħal
  • 300 ml ilma
  • 2 mgħ. zalza tas-sojja
  • 1 mgħ. żejt tal-ġulġlien
  • 1 kuċċ. melħ
  • Għall-mili
  • 300 g flett tal-parti ta' fuq tal-koxxa tat-tiġieġ
  • 100 g zalzett Ċiniż (lap cheong)
  • 20 g faqqiegħ shiitake mnixxef
  • 2 biċċa xalotta
  • 2 mgħ. żejt għat-tisjir
  • 2 mgħ. zalza tal-gajdri
  • 1 mgħ. zalza tas-sojja
  • 1 mgħ. inbid tar-ross Shaoxing
  • 1 kuċċ. zokkor
  • 1 kuċċ. lamtu tal-qamħirrum
  • Biex tgeżwer
  • 4 biċċa werqa tal-lotus
Deskrizzjoni

1. Xarrab ir-ross li jwaħħal f'ilma kiesaħ għal mill-inqas 4 sigħat (jew lejl sħiħ); poġġi l-faqqiegħ shiitake mnixxef f'ilma fietel għal 30 minuta u xarrab il-weraq tal-lotus f'ilma jaħraq sakemm jirtabu.

2. Saffi r-ross, ferrex fi steamer miksi b'ċarruta u sajjar fil-fwar għal 25 minuta; qiegħed fi skutella u ħallat mat-300 ml ilma, iz-zalza tas-sojja, iż-żejt tal-ġulġlien u l-melħ biex jassorbihom.

3. Aqta' t-tiġieġ f'biċċiet ta' 2 cm, iz-zalzett Ċiniż u l-faqqiegħ magħsur fi flieli u x-xalotta fin; ħallat it-tiġieġ maz-zalza tal-gajdri, iz-zalza tas-sojja, l-inbid tar-ross Shaoxing, iz-zokkor u l-lamtu.

4. Aqli x-xalotta fiż-żejt għal 1 minuta, żid it-tiġieġ, iz-zalzett u l-faqqiegħ u aqli għal 4–5 minuti sakemm it-tiġieġ jissajjar minn ġewwa u z-zalza teħxien.

5. F'nofs kull werqa tal-lotus poġġi nofs kwart ir-ross, kwart il-mili fuqu u għatti bin-nofs l-ieħor tar-ross allokat għal dik il-werqa, imbagħad itwi l-werqa f'pakkett magħluq sew.

6. Poġġi l-pakketti fi steamer bit-tinja 'l isfel u sajjar fil-fwar għal 30 minuta; servi fil-werqa li tinfetaħ mal-mejda iżda ma tittikilx.

Parir: Waħda mill-istilel tad-dim sum Cantonese: il-werqa tal-lotus tagħti fwieħa qisha te u tal-art lir-ross. Jekk ma ssibx weraq tal-lotus, tista' tagħmlu mgeżwer f'karta tal-ħami u fojl tal-aluminju wkoll, iżda l-fwieħa tkun inqas qawwija.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.