Индонезиска скуша на скара со слатка соина глазура (Ikan bakar)

Главно јадење 45 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
166kcal
2gПротеини
26gЈаглехидрати
7gМасти
Состојки
  • За рибата
  • 4 пар. скуша
  • 2 пар. лимета
  • 1 ч.л. сол
  • За зачинската паста и глазурата
  • 4 пар. шалот
  • 3 чешне лук
  • 1 ч.л. куркума
  • 3 пар. чили
  • 15 g ѓумбир
  • 2 с.л. масло за готвење
  • 5 с.л. сладок соја сос (кечап манис)
  • За послужувањето
  • 2 с.л. самбал улек
  • 1 пар. краставица
Опис

1. Исчисти ги скушите, направи по 3–4 коси засеци од двете страни, истриј со сокот од 1 лимета и солта и остави 15 минути.

2. Испасирај ги шалотот, лукот, куркумата, чилито и ѓумбирот и пржи во маслото 3–4 минути, додека замирисаат.

3. Излади ја пастата и премачкај половина врз рибите, вклучително и во засеците.

4. Измешај ја преостанатата паста со кечап манисот и сокот од втората лимета за глазура.

5. Печи ги рибите на врела скара или грил-тава по 5–6 минути од секоја страна, премачкувајќи повеќепати со глазурата, додека кожата стане карамелизирана и малку потпечена.

6. Послужи со ориз, самбал оелек и парчиња краставица.

Совет: Омилено јадење на скара во индонезиските крајбрежни варунзи; кечап манис е сладок, густ соја-сос што ѝ дава леплива, сјајна глазура на рибата. Решетка за печење риба помага таа да не се распадне при вртењето.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.