Risotto agli asparagi

Piatto principale + Contorno 40 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
544kcal
15gProteine
74gCarboidrati
17gGrassi
Descrizione

1. Spezza la parte legnosa degli asparagi; taglia le punte lunghe 4 cm e tienile da parte, poi taglia i gambi a rondelle di 1 cm; trita finemente gli scalogni.

2. Porta a bollore il brodo, sbollentaci le punte degli asparagi per 2 minuti, scolale e tieni il brodo appena sobbollente per tutta la cottura del risotto.

3. In una casseruola larga fai appassire gli scalogni in metà del burro per 3 minuti, aggiungi i gambi degli asparagi e cuocili insieme 2 minuti.

4. Aggiungi il riso, tostalo 2 minuti mescolando, sfuma con il vino bianco e lascialo evaporare; poi cuoci 17-18 minuti aggiungendo il brodo caldo un mestolo alla volta e mescolando spesso, finché è cremoso ma ancora al dente.

5. Togli dal fuoco, unisci le punte, il burro freddo rimasto e il parmigiano grattugiato, pepa e lascia riposare coperto 2 minuti.

6. Servilo morbido e cremoso, con qualche punta di asparago sopra.

Consiglio: Fai bollire nel brodo anche le estremità tagliate degli asparagi per 10 minuti e poi filtralo - ogni cucchiaiata di risotto saprà di asparagi.

Ingredienti
  • 32 dkg riso da risotto
  • 50 dkg asparago verde
  • 2 db scalogno
  • 6 dkg burro
  • 1 dl vino bianco secco
  • 12 dl brodo vegetale
  • 6 dkg formaggio Parmigiano
  • 1 tk. sale
  • 1 csipet pepe nero
Aggiungila al tuo calendario e pianifica con lei i pasti della settimana!
Registrazione Entra
Usiamo i cookie

Impostiamo sempre i cookie strettamente necessari. Usiamo i cookie analitici solo con il tuo consenso, per aiutarci a migliorare il sito. Informativa sulla privacy

Impostazioni dei cookie

Strettamente necessari Sempre attivi

Questi cookie sono indispensabili per il corretto funzionamento del sito. Il sito non può funzionare senza di essi e non possono essere disattivati.

Cookie analitici

Questi cookie ci aiutano a capire come i visitatori usano il sito. I dati vengono raccolti in forma anonima tramite Google Analytics per aiutarci a migliorare il sito.